ココロのおうち。




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逃げない象

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今日は心療内科に行ってきた。最近、病院の待合で待っているだけで心臓がドキドキし吐き気がしてくる。どこをどう話せばいいのか、うまく説明出来ずに感情だけが高ぶり、今日こそ泣いてしまうのではないか?という不安感に包まれる。今日は特に酷く、ジッと座っているのも辛くて、ウロウロと立ったり座ったりしてみたが症状が治まらず、困ったなと思っていた時、ふと壁に貼ってある1枚の紙に気付いた。それはA4ぐらいの用紙で、...

波長が合う人

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―――前回の続き。彼女の両親は現在、マレーシアに住んでいるという話が興味深かった。年に2回程日本に帰ってくる程度で、あちらでの生活はまさにスローライフ。以前ニュース番組でも、最近そういった老後を選択をする中高年の人が増えてきていると見た事があったが、リアルな生活の様子を聞いていると、本当に心がのんびりするような気分になった。子供に恵まれなかったのは残念だけど、夫婦二人でそんな生活を楽しむのもいいよね...

女子トーク

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少し前に美容院に行った。半年以上、放置状態だった為にボサボサで我慢の限界だった。しかし、美容院に行く事への不安感はあった。私は特に、髪を洗う時の、椅子を倒すあの姿勢がダメだ。その上、顔の上にタオルを掛けられると……どうだろう?気分が悪くならないか?自信がなかった。それでも、痛い事をされる訳でもないし、きっと大丈夫と言い聞かせ予約した。この美容院に行くのは2回目だが、前回の担当者はとても手際がよく短時...

非定型うつ

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ネット上にある「うつ病チェック」というものをやってみた。別にその結果をそのまま真に受けるつもりもなく、ただの興味本位で。いくつか別のサイトでやってみたが、いずれも「軽い鬱傾向がみられます」「仮面鬱です」などの結果で、中には、「重度の鬱です。すぐ病院へ行きましょう」なんていう結果が出て、おもわず笑った。チェック項目を選ぶ時点で、ほぼ想像出来る結果だ。前回の記事に対し、「非定型うつは知っていますか?」...

鬱の基準

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あれからもずっと歯の痛みは続いている。前回の記事からしばらく経ってしまったので、あれから状況や心境も変化していると思うが、とにかく歯は治っていない。あれから、他の歯医者に診てもらったりしたが、根に膿が溜まっているらしく、治療も長引いているので抜歯しかないかもね……と言われ始めている。しかし今の問題はそこではなくなってしまった。歯医者に行く事自体が困難なのだ。毎回治療が痛すぎて、痛い、怖い、と我慢して...

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