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老眼

とにかく老眼が酷い。遠くの物を見るよりも、近くを見る時の方が辛い。最近はコンタクトレンズを使用する事がほとんど無い。眼鏡の方がその場に応じてつけたり外したりが楽だ。それに、若い頃には気にしなかったが、コンタクトレンズは眼球に直接触れるだけあって、やはり目の健康上良くないらしい。私も少し前の検診で、長年のコンタクトによる摩擦により、目の細胞数が減っていると言われショックを受けた。このままだと、将来何...

体重のボーダーライン

ここ最近、痩せる事がない。体重は増えるばかりだ。久々に風呂の鏡に映る自分の姿を見ると、「いつの間にこんな姿に……」とため息が出る。ここ4~5年で、5kg以上は増えた。若い頃なら、少し太っても気付けばいつの間にか元に戻っていた。が、今は戻る気配がない。もはや今の姿が当たり前になりつつあり、これがデフォルトになってしまったようだ。女性の間で50kgをボーダーラインとする人が多いと聞く。今の若い女性や、女優...

緊急時の心配

―――――――前回の続き。ズキッ!今までに感じた事のない痛み、痛めた事のない箇所で、私は焦った。これは足がつったのだろうか?左足太腿の側面が硬直したかのように硬く痛い。咄嗟にしゃがみ込んだが、愛犬が足元に駆け寄って来たのでリードを掴んだ。そーっと立ち上がってみる。が、ほんの少し左足に体重をかけるだけで激痛。嘘でしょ?と思うぐらい激痛。何なのこれ?今までもウォーキングで足を痛めた事もあるが、全く歩けない程...

化粧水パック

最近本当に体の老化が気になる。前回の記事のような健康に関する症状もあるが、美容に関する事も多々。少し前にシミが気になる記事を書いたが、それと共に肌の乾燥が酷い。そもそもシミが出来やすいのは、肌が乾燥していて荒れているからではないだろうか。若い頃ならともかく、肌の潤いが減少し始める30代に毎日スッピン生活だった。今から思うと本当に何も美容に気を付けていなかったと思う。幸い?ほぼ引きこもり生活な為、太...

不安な出血

眩暈がする、吐き気がする、そう思いながら過ごしていたら、数日前から不正出血までし始めた。物凄く出血している訳ではない。チョロリ。薄っすら。だけどそれが一日中続くと結構出ているようにも感じる。気持ち悪いなぁ。不安だなぁ。不正出血は初めてではない。30代の頃から時々あった。最初の頃は怖くて心配だったが、その都度病院で検査してもらっても、特別な病気ではなかったので、最近は「またか」という感じ。ポリープや...

眩暈と吐き気

昨年、抗鬱剤の断薬をしてから、ずっと体調が悪かった。慎重に少しずつ減薬しているつもりなのに、眩暈が酷くなる一方で。最初は眩暈だけだったが吐き気も伴うようになり、これは本当に抗鬱剤が原因なのか?何か別の病気ではないのか?と不安になった。以前から貧血気味なので、その影響かもしれない。病院で検査をすれば一つずつ不安要素を消す事が出来るのに、なかなか足が向かなかった。何か病気だと告知されるのが怖くて病院に...


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