スポンサーリンク

***Ranking***
にほんブログ村 家族ブログ 舅・姑・小姑へ にほんブログ村 主婦日記ブログ ひきこもり主婦へにほんブログ村 主婦日記ブログ 40代主婦へ


ツイッターをやっていますか?

-
「ころりさんはツイッターをされていないのですか?」そう聞いてきたのはパート先の人ではない。近所の人でも知人でもなく、その質問をしたのは心療内科の医師だった。「ツイッター……そういうのは苦手で…」私がそう言うと、医師は、「案外楽しいものですけどね。ストレス解消にもなりますし」と笑った。このところまた不眠が続き、眠ったとしても熟睡出来ない。ふと時計を見れば、まだベッドに入ってから1時間しか経っておらず、朝...

楽しい事が分からない

-
今日もほぼ一日中寝てしまった。ここ数か月ずっと不眠が続き、昼夜問わずよく眠れなかったのに、最近は以前のように日中だけがとにかく眠い。日中に時間があればついウトウトしてしまう為、夜が眠れないという悪循環。心療内科で処方された安定剤を服用しているが、眠る直前に服用しているのに一向に眠くならず、朝方になるとようやく眠くなる。それならば……と、薬を服用する時間を前倒しし、16時頃に服用してみても結果は同じ。や...

悲鳴再び

-
相変わらず寝つきが悪い。眠れたとしても眠りが浅く、1~2時間程ですぐに目が覚める。日中も頭痛や立ち眩みがあるものの、やはり深く眠れない。仕方がない、心療内科に行くべきか。一度行ってしまうと癖になり、常に薬に頼ってしまいそうなので出来るだけ行きたくなかったが、食事が苦痛な事も気になった為、病院に行く事にした。診察室に入ると医師は「お久しぶりですね、最近調子はどうですか?」といつもの穏やかな口調で聞いて...

鬱ってどんな感じ?

-
珍しく実兄から電話がかかってきた。年に何度か、親の為に一緒に食事する程度の仲。会っている時もほとんど会話は無く、仲が悪い訳ではないが、いつの間にかまるで他人のようになってしまった。その兄から何の用だろう?良い連絡だとは思えない。「ちょっと聞きたい事があるんだけど」兄は挨拶もなくいきなり要件に入った。「鬱ってどんな感じ?」唐突にその質問。何の気遣いも無い聞き方だったが、返ってその方が話しやすい。「ど...

不安の悪循環

-
――前回の続き。歯科衛生士が準備をしている間、胸の鼓動は治まらなかった。やはり私は変だ。最近は落ち着いた、治ったと思っていたが、何も変わっていない。もう普通の人間には戻れないのか。吐き気が酷くて不安がMAXだった。型取りするだけなので怖い訳ではない。ただ途中で吐き気が我慢出来なくなり、パニックになるのでは……と不安だった。そんな私をよそに、準備は着々と進んだ。「少し不安で」と伝えれば、きっと少しは気が楽...

夜中の悲鳴

-
逃げても逃げても追いかけてくる。怖くて必死に走るがそれは迫ってくる。叫びたい。助けて!「わぁーっ‼」その瞬間、「おい!」と大きな声で揺り起こされた。――――また夢か。夫が呆れた声で、「いい加減にしてくれよ。凄い声だったよ。こっちの方が驚いて叫びそうになった」と言った。最近また始まった。しばらくの間治まっていたのに。以前にも書いたが、私は毎日悪夢を見る。毎日だ。絶対に。見ない日は無い。その上、うなされて...

スポンサーリンク


よく読まれている記事